Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 785 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
kostekmar
13:18
czolgkrz
13:16
mateg
12:52
Wojciech
12:52
jerzy_s
12:45
1223
12:40
ProjektMaratonEuropaplus
12:27
42.195
12:17
Raf Gav
12:10
janusz9876543213
12:08
Ultra Dziku
11:43
mariuszb
11:25
młodyorzech
11:20
JACEK W.
10:52
malkon99
09:47
Gmina Wielkie Oczy
09:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |