Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
11 / 11


2012-04-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 11 (czytano: 1247 razy)



Podbiegi NW 25 min.-25 podb. (1.45 km)
+3 km marszu (25 min.54 sek.-¶rednio 8.38 min/km)
+ ok. 3,5 km rozruchu przed i po treningu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
placekjacek
16:13
Falko
15:56
Volter
15:54
eldorox
15:41
romano071
14:52
piotrhierowski
14:44
biegacz54
14:20
42.195
14:11
szymon_p
14:10
kolor70
14:00
Tyberiusz
13:46
WOLF
13:36
Grzegorz Kita
13:14
mati260195
13:12
gora1509
13:05
luki8484
12:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |