2007-10-08
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| (czytano: 130 razy)
Pierwszy raz od kilku dni biegało mi się od samego pocz±tku szybko i dobrze. Równo po 4.40-4.35. Teraz już zupełnie nie wiem jak biegać w Poznaniu. Zacznę tak jak chciałem po 410- 4.15 a dalej albo przyspieszę albo będę walczył o przetrwanie. Jak dla mnie każdy czas poniżej 3.05 będzie i tak dobry. Jasne, że chciałbym złamać wreszcie 3.00. Ale nauczyłem się cierpliwo¶ci- tego, że lepiej nie spieszyć się z niczym. A póĽniej ten Bytów- tam będzie jak przy przesiewaniu ziemi- nogi sobie a głowa sobie, ciekawe czy kto¶ będzie liczył kółka.
Upewniłem się, że ważniejsze dla mnie to, co dzieje się po drodze a nie wynik, mniej ważne jest dok±d dotrę je¶li po drodze nie będzie działo się nic specjalnie ciekawego. Rozmawiałem z wujkiem żony o różnych gadżetach monitoruj±cych trening. Dla mnie nawet pulsometr w jaki¶ sposób ogranicza moje bieganie- wolę sam wsłuchiwać się w organizm. Jestem sam ze sob±, swoj± słabo¶ci± i umiejętno¶ci± odczytywania różnych sygnałów. Wiem, że bardzo trudno się tego nauczyć, ci±gle się tego uczę. Pulsometr czasem jeszcze zniosę, ale jakie¶ pomiary zakwaszenia- wolę cieszyć się treningiem niż robić jakie¶ fantastyczne czasy.
Jutro pobiegam już jakie¶ 18- 20 kilometrów i do niedzieli same rozbieganka, raz czy dwa rytmy i dużo odpoczynku.
Tak na mój rozumek to postęp bardzo nas uzależnił od techniki, a przede wszystkim rozleniwił. Idziemy drog± łatwych rozwi±zań- zamiast ćwiczeń pigułka albo masaż wszystko ma przyj¶ć szybko i bez wysiłku. Mało kto ma ochotę ciężko pracować. I jako¶ nieważne s± tak zwane normy. Czy dla kilku milionów dolarów zdecydowałbym się na oszustwa, jakim jest choćby doping? Nie decyduję się na kanty w rodzaju ¶ci±gania, wolę się pouczyć. Jako¶ tak mam przekonanie że nie wolno mi przesuwać granicy, szczególnie tej.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
