Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Bergol
Pamiętnik internetowy
Brak nazwy bloga

Dariusz Berg
Urodzony: 1977----
Miejsce zamieszkania: Gniezno

Liczba wpisów - 6
2010-09-24
 (czytano: 2445 razy)

Ostatni trening - start w Biegu Lechitów. Teraz lekkie przeziębienie a w niedzielę? Start w 37 Maratonie w Berlinie !!! Już nie mogę się doczekać tej chwili i nie wyobrażam sobie tego tłumu....

2010-08-31
 (czytano: 2129 razy)

Był kark, potem więzadło kciuka, achilles i dzisiaj po sparringach doszedł rozcięty łuk brwiowy - aż się boję pomy¶leć co może przynie¶ć kolejny dzień ;)...

2010-08-31
Joao Assis w GnieĽnie (czytano: 2464 razy)

W sobotę (28.08.2010) miałem przyjemno¶ć spędzić czas na trzygodzinnym treningu z topowym zawodnikiem Bjj Gi oraz No Gi - Joao Assisem....

2010-08-26
Szaro, buro i ponuro... (czytano: 2317 razy)

Wczoraj wybiegłem sprawdzić jak będzie się odzywał achilles po tygodniowej przerwie i niestety ból wci±ż doskwiera. Zrobiłem 6.3km i to w tempie 5:42 zamiast 4:40 :/ Cienko widzę najbliższy półmaraton i dwa maratony a miało być tak pięknie. Na dodatek dzisiaj powrót do szarej rzeczywisto¶ci i pracy trzyzmianowej :(...

2010-08-25
Powrót do treningów bjj (czytano: 2731 razy)

Drugi trening Bjj zaliczony po 6-cio miesięcznej przerwie spowodowanej rekonstrukcj± więzadła łokciowego prawego kciuka. Nie było lekko ale za to było warto bo trening poprowadził goszcz±cy w naszym klubie brazylijczyk - Joao Assis....

2010-08-20
 (czytano: 1993 razy)

Najważniejsze biegi w tym roku przede mn± a tutaj kontuzja nogi się nawinęła i już 5 dni bez treningu - co za pech. Człowiekowi odechciewa się momentalnie wszystkiego :(...






 Ostatnio zalogowani
Wojciech
18:20
romano071
18:11
mieszek12a
17:02
42.195
16:38
Admin
16:37
gora1509
16:37
rezerwa
16:30
bladejm
16:22
Andrzej.
16:11
eferde
15:47
filips1
15:44
stanlej
15:42
agafpaw
15:34
chris_cros
15:04
Henryk W.
14:46
malkon99
14:37
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |