Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1557 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
Grzegorz Kita
10:31
Raffaello conti
10:12
piotrhierowski
09:53
jaro109
09:09
kostekmar
08:16
42.195
07:36
Leno
07:03
pbest
06:19
JolaPe
05:50
Admin
04:15
Marco7776
01:00
VaderSWDN
00:55
Piotr100
00:14
przemcio33
23:49
kasar
23:09
Monte99
22:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |