Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
10 / 18


2007-11-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 1538 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening



witajcie dzisiaj jestem wypoczety czas na trening pocwiczymy
plan treningowy zaczne o 17:00
- 120 pompek
- 120 brzuszkuw
- 120 nadgarstkuw
- 120 ósemek pałka tonfa
- kata samobrona gsr
- bieg o 19:00 10 km 4 km wolno

tyle i techniawa bedzie grac

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
lisu
19:00
uro69
18:50
ksieciuniu1973
18:21
manjan
18:08
szyper
18:05
Raffaello conti
17:51
borowion
17:49
eferde
17:48
malkon99
17:32
42.195
17:13
Basia
17:03
Moniasz
16:39
waldekstepien@wp.pl
16:26
młodyorzech
15:55
Bartu¶
15:54
ATT Sport
15:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |