Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [24]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
zomo
Pamiętnik internetowy


Sławomir Ptak
Urodzony: 1986-10-25
Miejsce zamieszkania: Cegłów
9 / 19


2009-12-17

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
zima (czytano: 618 razy)



No i przyszła sobie zima.
Długo jej nie było.
Ale jak sobie przypomniała, że ma być, to już nadrobiła zaległo¶ci.
I utrudnia mi jak może trening.
Przedwczoraj 15km w tym 6 podbiegów po 300m mocno miało być, ale wyszło ¶rednio, bo więcej uwagi po¶więcałem na łapanie pionu na lodzie.
Wczoraj z kolei trening dopiero po 19ej...-13 stopni nie było zbyt zachęcaj±ce, jedyne co się dało zrobić to spokojne wybieganie, bo przecież nie polecę interwałów przy takiej temperaturze, szkoda mi płuc.
My¶lałem, że może dzisiaj lepiej będzie, ale nie, zima zaakcentowała swoj± obecno¶ć. 15-20 cm ¶wieżego ¶niegu, i znowu trening utrudniony.

Oj Polska (przez jej klimat) to nie jest najlepsze miejsce do treningów...

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


golon (2009-12-17,10:10): ja powoli wracam wchodz±c w trening który zamierzam zacz±ć od 01.01.2010 :) niestety ¶nieg utrudnia robienie szybszych treningów - ale dobry na Siłę :)







 Ostatnio zalogowani
42.195
06:10
szan72
23:19
Dajesz Byku
22:34
ProjektMaratonEuropaplus
22:24
Lektor443
22:19
soniksoniks
22:14
Andrea
21:37
jacek50
21:14
romelos
20:56
szalas
20:22
Wojciech
20:00
zby
19:52
SzyMen
19:51
maciej0478
19:45
makwi
19:06
waldekstepien@wp.pl
18:38
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |