Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1171 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
pruslee
01:48
Raf Gav
00:32
k79
23:19
skuzik
22:56
mieszek12a
22:30
marmax3
22:27
Piotr100
22:21
Raffaello conti
22:08
uro69
22:05
Citos
21:42
maratonczyk
21:11
SzyMen
21:01
stanlej
20:55
przemcio33
19:20
bolo75
19:15
eldorox
19:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |