Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [17]  PRZYJAC. [65]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Tom
Pamiętnik internetowy
Jeżeli nie teraz to kiedy, jeżeli nie ja to kto...

Tomasz Banach
Urodzony: 1972-04-12
Miejsce zamieszkania: Piła

Liczba wpisów - 206
2013-09-08
Zdjęcia z Półmaratonu Philipsa 8.09 2013 (czytano: 1070 razy)

Trzecia i ostatnia część zdjęć z Półmaratonu Philipsa.

2013-09-08
Zdjęcia z Półmaratonu Philipsa 8.09 2013 (czytano: 999 razy)

Druga część zdjęć z Półmaratonu Philipsa.

2013-09-08
Zdjęcia z Półmaratonu Philipsa 8.09 2013 (czytano: 1147 razy)

Zapraszam do oglądania pierwszej części zdjęć z Półmaratonu Philipsa w Pile.

2010-10-19
NIE MASZ DOSTĘPU DO TEGO WPISU
2010-09-22
NIE MASZ DOSTĘPU DO TEGO WPISU
2010-09-11
Życiówka w Pile (czytano: 818 razy)

Mija kolejny tydzień w którym moja aktywność biegowa jest ograniczona do przeglądania stron o bieganiu. A z czynnego udziału to udzieliłem kilka rad mojej szwagierce, która wybierała się na Katorżnika. Wróciła szczęśliwa i zmotywowana, więc miałem swój mały wkład w zdobyciu przez nią podkowy. Tydzień temu podczas Półmaratonu w Pile, brałem udział jako kibic i fotograf. Wielu moich przyjaciół po...

2010-09-05
Zdjęcia z Półmaratonu Philipsa (czytano: 1020 razy)

Zapraszam do oglądania zdjęć z Półmaratonu Philipsa w Pile.

2010-07-07
Cross w Złotowie (czytano: 931 razy)

I Eko – Cross w Złotowie okazał się strzałem w dziesiątkę. Mimo tego, że biuro zawodów znajdowało się w sąsiedztwie usług pogrzebowych, a ja otrzymałem numer 13 to pełen wiary, że jeszcze nie przyszedł na mnie czas, stanąłem na starcie. Miło było spotkać znajomych biegaczy. Zabawne jest to, że mieszkamy tak blisko siebie a spotykamy się dopiero na zawodach. Jak na pierwszy raz organizowany...

2010-07-01
Pierwszy trening (czytano: 847 razy)

Pierwszy trening po dwóch miesiącach przerwy od biegania mam już za sobą. Nie było to nic wielkiego, tylko kilka kilometrów. Wysoka temperatura i plaga robactwa wcale nie pomagały. Było ciężko ale dałem radę. Rano trochę odzywały się zastałe mięśnie.
Dzisiaj powtórka a jutro basen dla rozluźnienia. W sobotę jadę na zawody. Niby tylko 5km ale dla mnie w tym momencie to prawie jak maraton.
:D
...

2010-06-29
NIE MASZ DOSTĘPU DO TEGO WPISU

ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA




 Ostatnio zalogowani
Jawi63
13:08
kostekmar
12:57
Henryk W.
12:51
ronan51
12:43
mieszek12a
12:31
conditor
12:28
smaziok
12:25
eldorox
12:17
zeo66
12:16
smszpyrka
11:56
42.195
11:43
Raffaello conti
11:36
Leno
11:27
Bartuś
10:40
BOP55
10:39
RadzioPaw67
10:31
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |