Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [27]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
raf
Pamiętnik internetowy
Chwilowo taki - trwaj± poszukiwania :)

Rafał Jereczek
Urodzony: 1974-11-13
Miejsce zamieszkania: Sulęczyno - Kraków - Warszawa
1 / 3


2008-11-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Ko¶cian co tu zrobić? (czytano: 1721 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://pl.youtube.com/watch?v=r5NC5GS-7Tg



Jedno z ciekawszych dla mnie do¶wiadczeń podczas biegów, których niewele za mn±, to zupełna niewiadoma jak się zachowam, jak się zachowa moje ciało w miarę przebywanych kilometrów. Pamiętam, że to byłyo bardzo dziwne uczucie, bo przecież znam się nie od dzi¶, ale bieganie to co innego, inne zmęczenie inny oddech itd. Nagle nie wiesz czy możesz przyspieszyć, czy trzeba zwolnić, czy możesz wyprzedzić, czy wła¶nie trzymać się kogo¶.
Takie przemieszanie zdziwienia i ciekawo¶ci towarzyszy mi w tych pierwszych startach. I Ko¶cian nie jest inny. Niby wiem, że powinienem przebiec, ale jak to będzie tego pewny nie jestem... tym bardziej, że im bliżej tym więcej czuję niedomagań mię¶niowych, kolanowych, niepewno¶ci. Nie biegałem jeszcze na trasie atestowanej więc z wynikami celuję na wyczucie. 1:50 to jest mój cel na Ko¶cian. Co będzie zobaczymy.


A w linku Kowalski który gra prosto a tekst jest niezły akurtat na ¶wieto dzisiejsze

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Marysieńka (2008-12-11,16:36): Rafale...Uwierzysz, że ja pomimo tak długiego stażu biegowego mam podobne rozterki. Każdy bieg jest inny, nigdy nie wiemy czym nasz organizm nas zaskoczy:))







 Ostatnio zalogowani
kostekmar
13:53
CZARNA STRZAŁA
13:52
Ryszard N.
13:39
malkon99
13:19
lutek99
12:52
pomidor83
12:25
damiano88
11:45
stachsiejestrach
11:45
dejwid13
11:43
StaryCop
11:07
Paweł.Ż
10:48
Opuszi
10:42
biegacz54
10:36
piotrhierowski
10:08
pbest
09:50
Komancz
09:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |