Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
10 / 18


2007-11-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 1502 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening



witajcie dzisiaj jestem wypoczety czas na trening pocwiczymy
plan treningowy zaczne o 17:00
- 120 pompek
- 120 brzuszkuw
- 120 nadgarstkuw
- 120 ósemek pałka tonfa
- kata samobrona gsr
- bieg o 19:00 10 km 4 km wolno

tyle i techniawa bedzie grac

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Piotr100
01:33
gpnowak
23:29
nairam
22:33
pruslee
22:21
Ty-Krys
22:20
Borrro
21:59
Prezes
21:33
uro69
21:26
Henryk W.
20:49
Hubert87
20:39
Artur z Błonia
20:37
42.195
20:27
Patriszja11
20:01
mieszek12a
20:01
kolor70
19:55
milosz2007
19:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |