Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Daniel Tarczyński
Pamiętnik internetowy
Włocławski Klub Biegacza Maratończyk

Daniel Tarczyński
Urodzony: 1985-09-17
Miejsce zamieszkania: Włocławek
4 / 5


2014-01-04

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Ćwicz Siłę i Tempo, Mistrz Polski zaprasza ! (czytano: 1537 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.wkbmaratonczyk.pl/newsy/1038-cwicz-sile-i-tempo-mistrz-polski-zaprasza.html

 


Wielokrotny Mistrz Polski Józef Wojciechowski, reprezentant WKB PLAST MIX Maratończyk z 50 letnim stażem biegowym serdecznie zaprasza na wspólne treningi kształtuj±ce Siłę i Tempo w Biegu ! Zabaw biegowa w terenie odbywa się dwa razy w miesi±cu w okolicznych lasach Zawi¶la na odcinkach trasy Biegu Kujawiaka.

Trening biegacza to nie tylko "zwykłe bieganie". Powinna się w nim znaleĽć masa ćwiczeń stabilizuj±cych, kształtuj±cych gibko¶ć oraz siłę.

Jak wiecie Trenowanie podbiegów to jeden ze sposobów budowania siły biegowej, który dodatkowo ma znakomity wpływ na stabilno¶ć naszych stawów i wytrzymało¶ć włókien mię¶niowych!

Nie zastanawiajcie się i nie czekajcie, skontaktujcie się z Mistrzem Polski i trenujcie wspólnie z naszymi zawodnikami : Wojtkiem Kraszewskim,Wojtkiem JR Kraszewskim , Damianem Ostrzyckim, Marcinem Pawłowskim, Mart± Wysock±, Jol± Wiczkowsk± i innymi.

Józef Wojciechowski - numer kontaktowy : 668 63 07 86.

Serdecznie Zapraszamy !





Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
rezim
22:45
Artur z Błonia
22:39
Prezes
22:21
kris1020
22:01
robert77g
21:37
maratonczyk
21:15
Lucas
20:49
wojtasbiegacz
20:43
stachsiejestrach
20:26
uro69
20:24
aktywny_maciejB
20:15
proch
20:11
2P
20:06
conditor
19:47
Wojciech
19:38
Henryk W.
19:29
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |