Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [30]  PRZYJAC. [65]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Asmaen
Pamiętnik internetowy
Powrót do przeszło¶ci V

Grzegorz Sokół
Urodzony: 1974-09-05
Miejsce zamieszkania: Sosnowiec
83 / 94


2010-09-12

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Jest dobrze. (czytano: 615 razy)



Wczoraj nietypowo (dla siebie), bo w sobotę, zrobiłem dłuższy spokojny trening. Trzy okr±żenia na Pogorii III w D±browie G. pokazały mi, że półmaraton w Katowicach nie będzie taki ciężki. Po uzyskanym czasie i kondycji w jakiej ukończyłem 18km600m już teraz my¶lę, że mógłbym wyrównać moj± życiówkę na tym dystansie a jeszcze zostały 3 tygodnie. Różnica będzie taka, że w Katowicach czekaj± mnie podbiegi a w D±browie jest trasa płaska dlatego w tym tygodniu muszę powalczyć troszkę z górkami (a mam dosyć duż± w mie¶cie). Ostatnie dwa tygodnie po¶więcę na utrzymanie systematyczno¶ci no i muszę uważać żeby nie złapać jakiej¶ głupiej kontuzji.
Na dzień dzisiejszy jestem zmotywowany i gotowy nawet na zł± pogodę, której dałem radę na trzech ostatnich treningach. Chociaż wolę biegać jak nie pada deszcz :)
Naprawdę rwie mnie żeby już stan±ć z zapiętym numerem na koszulce i udowodnić sobie, że po przerwie w bieganiu można poprawić swoj± życiówkę!

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


kluseczka (2010-09-14,10:20): poprawisz, poprawisz, bo jest w tobie moc;)







 Ostatnio zalogowani
Stru¶ Emu
20:34
kacu71
20:34
conditor
20:32
kmajna
20:17
mihone
20:12
chalupczok
20:08
Bartu¶
20:07
Borrro
20:01
kryspow
19:46
zbig
19:37
kolor70
19:19
kostekmar
18:48
entony52
18:47
dziadekm
18:41
Admin
18:24
SzyMen
18:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |