Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1529 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
lisu
13:50
chris_cros
13:44
rys-tas
13:13
Sikor 4Run Team
13:08
kolor70
13:03
gpnowak
13:01
42.195
13:00
BOP55
12:53
Arasvolvo
12:15
JACEK W.
12:09
kostekmar
12:04
ProjektMaratonEuropaplus
11:58
morfiwen
11:53
szymon_p
11:35
waldekstepien@wp.pl
11:30
krzysztofl
11:29
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |