Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [11]  PRZYJAC. [12]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kubiszon
Pamiętnik internetowy
Run Rabbit Run

Jakub Osina
Urodzony: 1978-08-06
Miejsce zamieszkania: ¦widnik
55 / 73


2012-11-21

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Ale pocz±tek (czytano: 247 razy)



Tego w ogóle się nie spodziewałem. Druga Dycha do maratonu lubelskiego - perfekcyjna impreza (pod niemal każdym względem - je¶li czego¶ się czepiać to startu i pierwszych 150m po chodniku). To była dokładnie 15 jednostka treningowa od kiedy zacz±łem nowy sezon 2012/13 (bo jak inaczej traktować tak wczesny start?). Tydzień wcze¶niej już było ok. Na ¶widnickim Biegu Niepodległo¶ci przebiegłem ok. 5,5km ze ¶redni± 4:04, startuj±c 10 min wcze¶niej w biegu VIP na 400m (mordęga!). Ale w niedzielę w Lublinie udało się złamać 40 min na 10km. Niedużo. o 1 sekundę, ale wynik cieszy mnie bardzo. Czuję, że to może być dobry sezon, je¶li tylko uda się unikn±ć kontuzji. Startuję z wysokiego poziomu, a celuję w jeszcze wyższy.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
jantor
14:24
platat
14:19
ProjektMaratonEuropaplus
14:11
biegacz54
14:02
lisu
13:50
chris_cros
13:44
rys-tas
13:13
Sikor 4Run Team
13:08
kolor70
13:03
gpnowak
13:01
42.195
13:00
BOP55
12:53
Arasvolvo
12:15
JACEK W.
12:09
kostekmar
12:04
morfiwen
11:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |