Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [45]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jusmar
Pamiętnik internetowy
Dziennik treningowy

Marek Dłubała
Urodzony: 1981-08-27
Miejsce zamieszkania: Szklary Górne/Lubin
103 / 130


2011-02-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Podsumowanie tygodnia 7-13.02.2011r. (czytano: 301 razy)



4 jednostki treningowe
BC1 - 19km
BC2 - 6km
Start - 4,5km
Rozbieganie - 1,5km
Rozgrzewka - 10 minut
RAZEM - 31km

Ps. Trzy dni zabrało mi choróbsko !!!

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Marysieńka (2011-02-14,19:08): Nie żebym Tobie Ľle życzyła, ale co to za choróbsko co 3 dni tylko trwa??? To tylko przeziębienie lekkie być musiało:))
jusmar (2011-02-15,07:28): Marysiu w moim wieku 3dni to poważna choroba :)







 Ostatnio zalogowani
mariuszkurlej1968@gmail.c
12:26
przystan
12:23
mc42
12:08
Ty-Krys
12:00
malkon99
11:49
janusz2602
11:24
MOSIRMYSŁOWICE
11:09
danielEm
11:09
arco75
11:04
soniksoniks
10:24
rolkarz
10:19
kolor70
09:42
kos 88
09:20
Chyży
09:19
GriszaW70
09:14
wiesław
08:57
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |