2012-04-23
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| "Test biegowy" (czytano: 1360 razy)
Niestety sobotni "test biegowy" podpowiedział mi, że muszę sobie jak na razie odpu¶cić running. Robię to z ciężkim sercem, ale nie da się ruszać jak ból doskwiera. Jutro ma do mnie wpa¶ć znajomy fizjoterapeuta, oby znalazł i wyleczył przyczynę mojej absencji.
Za 3 tyg. maraton w Pradze, już na sam± my¶l nie mogę się doczekać. Ten start potraktuje ulgowo tempo 5:30-40 na km, żeby się nie przemęczać. Trzeba przecież zostawić siły na zwiedzanie pięknego miasta. Jedziemy spor± grup± znajomych, ale tylko dwie osoby będ± biegać. S± nimi Romek i oczywi¶cie Ja ;p.
Jutro mam zamiar wybrać się na wycieczkę rowerow± po WLK PN. Po niedzielnej przejażdżce nawet mi się spodobało, trzeba przecież pracować nad innymi mię¶niami. Bo słabe punkty często prowadz± do kontuzji.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora
seba844 (2012-04-26,00:30): Wybaczam Żiżi ;p, tak wszyscy do Pragi. Również Gratuluje wyniku!!!
|
