Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [30]  PRZYJAC. [58]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Darek Ł.
Pamiętnik internetowy
Zapiski biegacza

Dariusz Łukowski
Urodzony: 1964-08-20
Miejsce zamieszkania: Strzelce Opolskie
292 / 332


2011-04-03

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trudno¶ci (czytano: 530 razy)



W czwartek "złapałem" kontuzję-naci±gnięcie mię¶nia strzałkowego w prawej nodze.W zwi±zku z tym musiałem odpu¶cić niedzielne "tysi±czki" na stadionie i leczyć kontuzję.Do maratonu pozostał tydzień.Czy wystarczy?.Pocieszam się,że tak.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Krzysiek_biega (2011-04-03,21:54): Strzałkowy się długo leczy. Jeżeli ból jest przy piszczelu to masowaniem możesz sobie pomóc, gorzej jeżeli ból idzie od stopy, wtedy przerwa może trwać kilka miesięcy
Darek Ł. (2011-04-04,07:17): Ból jest przy piszczelu.
tygrisos (2011-04-04,07:58): Wystarczy na pewno ! :)
Darek Ł. (2011-04-04,17:12): Oby¶ Maćku miał rację,bo zamierzam ostro pobiec w Dębnie.







 Ostatnio zalogowani
42.195
19:12
jaro13G
19:03
romelos
18:57
ksieciuniu1973
18:54
JACEK W.
18:43
Raffaello conti
18:22
agajagoda
18:03
BonifacyPsikuta
17:47
siepiet
17:40
Wojciech
17:38
mogebycostatnixd
17:15
gora1509
17:15
drakomir
16:26
ADAXO
16:22
Lektor443
16:12
przemek300
15:57
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |