Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [9]  PRZYJAC. [32]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
kudłaty69
Pamiętnik internetowy
Okruchy z życia pewnego biegacza....

Andrzej Ludzkowski
Urodzony: 1969-08-30
Miejsce zamieszkania: MUROWANA GO¦LINA
12 / 22


2010-10-10

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Maraton Poznań 2010-Rekord życiowy (czytano: 1100 razy)



Maraton,maraton i po maratonie.Pochwalę się na wstępie,że zrobiłem życiówkę 03.59.54 netto,poprzedni wynik z ubiegłego roku poprawiłem o 41 minut.Niby powinienem się cieszyć ale pozostaje pewien niedosyt.Planowałem pobiec 3.45godz i wszystko szło dobrze prawie do 30 km a potem wszystko się rozsypało jak domek z kart.Już nie biegłem tylko człapałem,żeby nie mój kolega który mi towarzyszył w biegu to nie wiem jak by to się skończyło.Zaczęło się od mię¶ni czterogłowych a kończyło na kolce.Ale poprawić się o 41 minut to chyba jest mały wyczyn mimo tego wszystkiego,teraz regeneracja i w listopadzie start w Ko¶cianie,do zobaczenia na trasie.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


kudlaty_71 (2010-10-10,20:15): ...gratuluję nowej życiówki...i tak trzymaj...







 Ostatnio zalogowani
barcoo
16:13
jlrumia
16:02
JolaPe
15:52
rezerwa
15:16
Szalony ¶limak4
15:15
Piotr Czesław
15:14
mieszek12a
15:05
BOP55
14:52
marek123
14:51
Wojciech
14:49
darfik
14:40
danielEm
14:24
biegacz54
14:06
lisu
13:50
aschro
13:47
Leno
13:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |