Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [91]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Tomasz Ławniczak
Pamiętnik internetowy
"we all fall down once a while"

Tomasz Ławniczak
Urodzony: 1982-11-06
Miejsce zamieszkania: Poznań
344 / 401


2010-07-31

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Co to jest trening?? :] (czytano: 265 razy)



Markowi po otworzeniu tego wpisu wy¶wietli się komunikat "Data Overflow" ;). Bo o tym trzeba napisać bo to jaki¶ "fenomen" ;D. Jak przy tak niskim przebiegu można nadal szybko biegać.

Parę liczb:
- całkowity przebieg w lipcu - 175km
- przebieg w lipcu na treningach - 10km
- całkowity przebieg w 2010 - 1072km
- w tym dystans na zawodach - 662km

Nie zdziwię się jak mnie kto¶ opier**** :] bo mi się należy.

Na wytłumaczenie powiem że dorzuciłem ostatnio rower i przy 30-35st. po pracy po prostu mi się nie chce.

Dzisiaj miałem biec wolno... ehhh... zawody to zawody. Zobaczymy jak to się odbije jutro na zawodach na dystansie 25 ;)

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Bartu¶
12:41
42.195
12:36
13
12:25
filips1
12:18
jantor
11:58
Waldek
11:51
piotrhierowski
11:42
AdamP
11:28
biegacz54
11:21
Kravis
10:12
Januszz
10:10
clvados
09:59
przemcio33
08:58
Hubert87
08:52
VaderSWDN
08:36
batoni
08:27
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |