Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [17]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
frater
Pamiętnik internetowy
Bogu na chwałę

Waldemar Prange
Urodzony: 1976-08-17
Miejsce zamieszkania: Puck - Miłomłyn
47 / 83


2008-08-25

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
koniec tego dobrego (czytano: 311 razy)

 

Ponad tydzień byłem znowu na wyprawie wakacyjnej. Cel wyprawy: ładowanie formy w górach no i przy okazji "po drodze" starciki.
Zacz±łem od startu w biegu górskim w Szczytnej. Niby nie całe 11km ale dla mnie "masakra", ale tak jest jak wypuszcz± raz na jakis czas człowieka w góry i ma rywalizować z góralami z "krwi i ko¶ci".
Po starcie juz cały tydzień spokojnego treningu i upajania sie pieknem Ziemii Kłodzkiej i cisz± lasów i gór.
Powrót do domu przez ŁódĽ, a pod Łodzi± Parzęczew i zabawa w Kubusia Puchatka - Półmaraton. Za dobrze nie poszło mi bo od dwóch dni chodziłem z przeziębieniem ale 1.46 może być. Przetarcie przed Berlinem zaliczone.
Wakacje juz prawie tez zaliczone.
Koniec tego dobrego, trzeba wracać do roboty i zapewne do wieczornych treningów

Aha!!! co najważniejsze. Dzięki wszystkim za życzonka i za pamieć w dniu urodzin. Jeste¶cie super!!!



A TO ZDJECIE ZE STRATU W SZCZYTNEJ. BIEG GóRSKI

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
janusz2602
11:24
MOSIRMYSŁOWICE
11:09
danielEm
11:09
arco75
11:04
soniksoniks
10:24
rolkarz
10:19
kolor70
09:42
kos 88
09:20
Chyży
09:19
GriszaW70
09:14
wiesław
08:57
edgar24
08:30
waldekstepien@wp.pl
08:21
platat
08:21
Raffaello conti
08:06
Admin
07:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |