Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1685 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
benfika
10:06
Stru¶ Emu
09:59
FUNDACJA BIEG ROLNIKA
09:48
stawarzp
09:46
14dudus
09:41
platat
09:38
jann
09:27
kajuga3@wp.pl
09:27
jantor
09:19
janusz9876543213
09:05
bobparis
09:03
Pawel63
08:28
crespo9077
08:07
SzyMen
07:31
Wojciech
07:15
kostekmar
07:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |