Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
karmel79
Pamiętnik internetowy
Odczucia okolo treningowe

Mariusz Karmelita
Urodzony: 1979-04-11
Miejsce zamieszkania: Gniezno
4 / 28


2010-08-02

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Dzien po dlugim treningu (czytano: 282 razy)



Wczoraj 23km, dzis mial byc dzien wolny ale jakos nie wytrzymalem i wyszedlem na spokojny 45 min trening. nogi troche bolaly ale pilnowalem sie zeby nie biec za szybko. Jutro Yasso 800m i 8 odcinkow. Juz sie boje bo bedzie ostro. Ale w poznanskim maratonie mierze w 3:20 wiec ostro trenuje. Na razie zyciowka to 3:58 ale teraz jestem duzo mocniejszy.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
gijom
20:21
Bartaz1922
20:19
jaro42
20:16
perdek
19:50
malkon99
19:47
Piotr100
19:21
szymk
19:19
Robak
19:14
."RoBsoN".
19:04
Raffaello conti
19:01
tomas
19:01
Wojciech
18:13
bogaw
17:58
entony52
17:31
benfika
17:26
conditor
17:24
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |