Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [53]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
tarzan
Pamiętnik internetowy
pamietnik biegacza

Wiesław Kozimor
Urodzony: 1961-06-03
Miejsce zamieszkania: Lewin Brzeski
155 / 188


2010-06-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
powolne powroty (czytano: 352 razy)



myslałem ze pod koniec maja uda mi sie wrócic do treningów,ale nic z tego dopiero w sobote 5,06 zaczełem delikatnie biegac ,ale nie jest najlepiej dalej ból w ololice kregosłópa lędzwiowego powraca,mam nadzieje ze jakos to się rozrusza,fajnie jest teraz trenowac bo mocno słoneczko grzeje to idzie szybko udracic nadbagaż jaki się złapało podczas kontuzji ,a jest to kilka kg,ale mam nadzieje ze przez jakis miesiac uporam się z tym i wszystko bedzie ok,a juz myslałem ze limit kontuzji na ten rok wykorzystałem a to jeszcze widac ze nie,ale się nie daje i pomalutku intensywnie bede próbował powrócic do poprzedniej formy,bo nawet niedopuszczam mysli abym musiał na dłuższa mete odstawic bieganie.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
andreas07
22:47
Januszz
22:27
milosz2007
22:25
Piotr100
22:02
Wojciech
21:18
Pawel63
20:51
czewis3
20:25
Raf  Gav
20:25
42.195
20:21
romelos
20:15
Daro091165
20:13
Hari
20:10
Bartu¶
20:07
JW3463
20:02
ED Foto
19:47
Admin
19:25
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |