Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2707 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
piotrhierowski
17:36
Tadek 56
17:35
platat
17:30
kos 88
17:22
makaj
16:52
malkon99
16:48
janusz9876543213
16:28
Andrzej.
16:27
eldorox
16:23
biegacz54
16:20
jaro kociewie
16:09
Lucas
16:05
Renata GRABSKA
15:48
Kmicic
15:32
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:24
ProjektMaratonEuropaplus
15:18
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |