Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1197 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
aktywny_maciejB
02:14
Piotr100
00:21
skuzik
00:17
lachu
23:54
VaderSWDN
23:46
Namor 13
23:14
Hubert87
23:13
uro69
23:05
Dajesz Byku
22:57
AntonAusTirol
22:47
Darasek
22:26
rolkarz
22:12
Mr Engineer
22:04
KejSi
21:51
eldorox
21:47
Stonechip
21:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |