Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kamel24.pl
Pamiętnik internetowy
BHP a uzależnienie od biegania...

Piotr Borowczyk
Urodzony: 1971-04-11
Miejsce zamieszkania: Warszawa
49 / 58


2015-07-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Przygotowania rozpoczęte (czytano: 951 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.facebook.com/Kamel24



Przełamałem swoje lenistwo i zacz±łem biegać. Miałem przerwy dosyć dużo, więc zacz±łem od 10km. Godzina i w domu. Na drugi dzień 12km i kolejnego dnia 16km. Po trzech dniach czułem już bieganie w nogach. Dzień przerwy i wczoraj 16km w 1h28min. Dzi¶ wymuszona deszczem przerwa. Jutro dobry plan - 20km. Zobaczymy czy się uda zmie¶cić w 2h, pzdr. Piotr.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
kolor70
15:14
kolotoc8
15:13
fit_ania
14:57
VaderSWDN
14:50
RainmondPL
14:25
Tatanka Yotanka
14:10
Sikor 4Run Team
14:05
Bystry1983
13:52
Michał Gie
13:28
szyper
13:24
filips1
13:09
jarecki112
12:51
marstec
12:48
Januszz
12:20
adamo72
12:13
benek88
12:12
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |