Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1550 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
JACEK W.
13:39
eferde
13:36
biegacz54
13:11
Raf Gav
13:03
Mikesz
12:56
krzysztofg
12:40
szymon_p
12:37
bobolo500
12:33
smszpyrka
12:20
Wojtek23
12:19
szan72
12:18
kolor70
11:59
42.195
11:46
MARIO87
11:32
wd70
11:32
StaryCop
11:19
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |