Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1677 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Lucas
17:31
VaderSWDN
17:19
bolo_biega
17:12
wadas
17:04
Henryk W.
16:55
stawarzp
16:46
malkon99
16:15
kostekmar
16:11
filips1
16:08
Rychu67
16:04
BOP55
16:02
mieszek12a
15:48
modzel11
15:47
smszpyrka
15:12
jakluczak
15:12
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |