Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [47]  PRZYJAC. [42]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
inka
Pamiętnik internetowy
SOMETIMES ...

Ilona C
Urodzony: --------
Miejsce zamieszkania: Łomianki

Liczba wpisów - 3
2010-08-21
IV Mistrzostwa Polski w Biegu Tyłem (czytano: 2208 razy)

w linku fotki

Gdy zobaczyłam w tamtym roku jak mój m±ż biegnie tyłem, pomy¶lałam sobie. Phi, przecież to pestka, na pewno zrobię to lepiej i nakręciłam się, żeby wystartować w tym biegu. Pierwszy trening zweryfikował moje mniemanie o tym, że to takie proste, pierwsze 100 m to faktycznie piku¶ ale póĽniej tak zaczęły boleć mnie czworogłowe, że prawie przestawałam kontrolować moje nogi, były jak ...


2009-09-21
IV Rypiński bieg po zdrowie (10 km), I Bieg PrzyjaĽni (5 km) (czytano: 2136 razy)

Wspaniała impreza, trasa przełajowa, prawie cały czas pod górkę albo z górki.
Bardzo mi się podobało, podbiegi zupełnie mi nie przeszkadzały, ¶wietnie się czułam (¶rednie tempo całego biegu 6:04)
Ten bieg bardzo pozytywnie wpłyn±ł na moj± Psyche przed Maratonem, bo mimo trudnej trasy o mało nie wykręciłam życiówki. A poza tym udało mi się po raz pierwszy stan±ć na pudle ( III m. w kategorii wie...


2009-08-01
Urlopowe rekordy (czytano: 2703 razy)

Zaczęło się całkiem niewinnie, pojechali¶my sobie na tydzień nad morze. We wtorek miałam sobie zrobić trening na 10 km a w sobotę Półmaraton Pucki.
Mój m±ż planował przebiec Półwysep Helski.
We wtorek wyruszyli¶my więc z Władysławowa na mój trening (Adam na rowerze z córk± w foteliku). Po dwóch km miałam przyspieszyć ale Adam zapropoponował, żebym sobie zrobiła wycieczkę biegow± do Jastarni. Ok....







 Ostatnio zalogowani
biegacz54
11:29
gol
11:06
Leno
10:56
jacek w±sik
10:39
Admin
10:28
Arti
10:22
JACEK W.
10:04
bobparis
10:04
malkon99
10:02
ProjektMaratonEuropaplus
09:49
Cynka
09:42
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:54
platat
07:49
42.195
07:03
jaro109
06:55
Bartaz1922
06:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |