Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1782 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
crespo9077
18:54
benfika
18:38
porywczy
18:28
rezerwa
18:08
cezaro71
18:04
szyper
17:57
krzybocz
17:45
Henryk K
17:25
AntonAusTirol
17:25
maciek2410
17:13
Admin
17:05
Wojciech
16:57
JACEK W.
16:53
Andrea
16:31
biegacz54
16:17
mittwoch1
16:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |