Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1769 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
1223
12:02
PRE
11:30
Admin
11:28
kris1020
11:25
zwojtys
11:19
marekmatka
11:07
ProjektMaratonEuropaplus
11:01
RadzioPaw67
10:55
crespo9077
10:54
dejwid13
10:47
straszek
10:39
młodyorzech
10:37
Rafał Plewiński
10:32
daNN
10:14
chris_cros
10:08
MarasP
09:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |