Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kamel24.pl
Pamiętnik internetowy
BHP a uzależnienie od biegania...

Piotr Borowczyk
Urodzony: 1971-04-11
Miejsce zamieszkania: Warszawa
49 / 58


2015-07-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Przygotowania rozpoczęte (czytano: 1169 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.facebook.com/Kamel24



Przełamałem swoje lenistwo i zacz±łem biegać. Miałem przerwy dosyć dużo, więc zacz±łem od 10km. Godzina i w domu. Na drugi dzień 12km i kolejnego dnia 16km. Po trzech dniach czułem już bieganie w nogach. Dzień przerwy i wczoraj 16km w 1h28min. Dzi¶ wymuszona deszczem przerwa. Jutro dobry plan - 20km. Zobaczymy czy się uda zmie¶cić w 2h, pzdr. Piotr.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Henryk K
14:30
luksik86
13:50
Daro091165
13:44
Andrea
13:38
biegaczPL
13:24
ProjektMaratonEuropaplus
13:22
kolotoc8
13:10
benek88
13:00
kostekmar
12:59
VaderSWDN
12:52
drago
12:33
maur68
12:28
1223
12:02
PRE
11:30
Admin
11:28
kris1020
11:25
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |