Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 843 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
bladejm
15:12
malkon99
15:12
Wojciech
15:11
Henryk K
14:30
luksik86
13:50
Daro091165
13:44
Andrea
13:38
biegaczPL
13:24
ProjektMaratonEuropaplus
13:22
kolotoc8
13:10
benek88
13:00
kostekmar
12:59
VaderSWDN
12:52
drago
12:33
maur68
12:28
1223
12:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |