Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 818 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
andreas07
17:20
Wojciech
17:03
Lego2006
16:51
dejwid13
16:40
thomasfoto
16:27
maratonczyk
16:13
biegacz54
16:10
Michał
16:00
drago
15:38
arco75
15:25
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:23
BOP55
15:18
ozzy
14:36
ED Foto
14:08
Paw
14:02
Romin
13:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |