Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kamel24.pl
Pamiętnik internetowy
BHP a uzależnienie od biegania...

Piotr Borowczyk
Urodzony: 1971-04-11
Miejsce zamieszkania: Warszawa
49 / 58


2015-07-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Przygotowania rozpoczęte (czytano: 1164 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.facebook.com/Kamel24



Przełamałem swoje lenistwo i zacz±łem biegać. Miałem przerwy dosyć dużo, więc zacz±łem od 10km. Godzina i w domu. Na drugi dzień 12km i kolejnego dnia 16km. Po trzech dniach czułem już bieganie w nogach. Dzień przerwy i wczoraj 16km w 1h28min. Dzi¶ wymuszona deszczem przerwa. Jutro dobry plan - 20km. Zobaczymy czy się uda zmie¶cić w 2h, pzdr. Piotr.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
andrzejgonciarz
22:47
andreas07
22:43
kolor70
22:32
gpnowak
22:23
Piotr100
22:07
Robertkow
22:00
VaderSWDN
21:57
voncki
21:56
Amian
21:23
filips1
21:16
kos 88
21:03
placekjacek
21:00
piotrhierowski
20:59
kornik
20:57
RadzioPaw67
20:53
romelos
20:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |