Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [28]  PRZYJAC. [74]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
honka
Pamiętnik internetowy
Z Maratonem za Pan Brat? Moje wszystkie maratony itd ...

Jacek Dobrowolski
Urodzony: 1965-11-30
Miejsce zamieszkania: Gdynia
1 / 12


2007-11-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Zaczynamy (czytano: 730 razy)

 

Nadejszla wiekopomna chwiła.

Zaczynam pisać pierwszego w życiu bloga. Nie wiem jak długo wytrzymam ale kto nie spróbuje ten nie ma.

Dlaczego dziś ?

To długa historia i do szczegółów jeszcze pewnie wrócę. W skrócie na dziś - postanowiłem kiedyś zacząć biegać, a jak już troszkę się wciągnąłem to postanowiłem przebiec maraton. Maratończyk - to brzmi przecież tak dumnie.

Wybór debiutu padł na Sztokholm w maju 2008. Zacząłem biegać ponad rok temu od zera (1 minuta) najpierw w/g planów Jurka Skarżyńskiego a następnie ściąganych z mojego dzienniczka w nikerunning.com. Według nich przygotowywałem się do pierwszej piątki, pierwszej dziesiątki i pierwszej połówki. Dlatego nie ma się czemu dziwić że załadowałem sobie plan do maratonu. Cel - złamanie 4 godzin. Będzie pewnie trudno ale warto zaryzykować.

No więc załadowałem sobie plan i okazalo się ze trzeba zacząć ....... pół roku wcześniej czyli właśnie dzisiaj. Dobrze że sprawdziłem odpowiednio wcześniej bo bym się spóźnił. Skromniutko, od 3 mil swobodnego biegu (chyba OWB1). Plus/minus planów Nike to dystanse w milach. Minus bo trzeba się przestawiać, plus bo rozwija umysł i ćwiczy liczenie :-)

Pierwsze 3 mile w drodze do Sztokholmu zaliczone. Jutro tylko 2 mile a w srodę 4. Początek bezbolesny ale na pewno później będzie trudniej.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
andrzejgonciarz
22:47
andreas07
22:43
kolor70
22:32
gpnowak
22:23
Piotr100
22:07
Robertkow
22:00
VaderSWDN
21:57
voncki
21:56
Amian
21:23
filips1
21:16
kos 88
21:03
placekjacek
21:00
piotrhierowski
20:59
kornik
20:57
RadzioPaw67
20:53
romelos
20:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |