Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
ForrestGump1989
Pamiętnik internetowy
Run Forrest, run!

Rafał Kołodziej
Urodzony: 1989-06-04
Miejsce zamieszkania: Górażdże

Liczba wpisów - 1
2015-01-05
Pierwszy sezon biegania. (czytano: 2035 razy)

1 Maj. Krapkowice. XXXII Krapkowicki Bieg Uliczny. Mój pierwszy start w zawodach. Przede mn± 10 kilometrów. Przygotowania były ¶rednie, wła¶ciwie ich nie było :P Dwa lekkie biegi po około 40 minut każdy. Więc szału nie ma. Celem było złamanie 60 minut. Jako że to pierwsze zawody potraktowałem je raczej bardziej jak ciekawostkę. Oczywi¶cie zapłaciłem frycowe w postaci szybkiego pierwszego kilom...






 Ostatnio zalogowani
ProjektMaratonEuropaplus
10:46
BOP55
10:34
martinn1980
10:03
mirek065
10:03
Raffaello conti
10:01
VaderSWDN
09:51
COB
09:35
zulek
09:15
Ciastkos
09:04
michu77
08:43
marand
08:41
FUNDACJA BIEG ROLNIKA
08:04
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:57
platat
07:53
Zedwa
07:48
Admin
07:47
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |