Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [23]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Lech Komenda
Pamiętnik internetowy
Bieganie

Lech Komenda
Urodzony: 1985-03-19
Miejsce zamieszkania: Ciechanów
1 / 6


2009-09-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Poczatek (czytano: 2138 razy)



Bedzie bez polskich znakow, bo mi sie po prostu nie chce. Za tydzien biegne swoj pierwszy maraton w Warszawie. Biegam 7 rok i mysle, ze nie padne na trasie. Licze na wynik kolo 4h chociaz to chyba wygorowane ambicje. W kuchni wszystko co jest potrzebne na tydzien przed: banany, kasza gryczana, jogurty, rodzynki, bakalie, troche izotonikow no i jakis porzadny obiad.

Nie obiecuje, ze bede pisal regularnie, ale mam nadzieje nie zapomniec, ze sie tu zalogowalem i zaczalem opowiadac jak bieganie wyglada z mojej perspektywy.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
biegacz54
12:28
ProjektMaratonEuropaplus
11:49
pckmyslowice
11:08
BOP55
10:34
martinn1980
10:03
mirek065
10:03
Raffaello conti
10:01
VaderSWDN
09:51
COB
09:35
zulek
09:15
Ciastkos
09:04
michu77
08:43
marand
08:41
FUNDACJA BIEG ROLNIKA
08:04
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:57
platat
07:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |