Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
11 / 11


2012-04-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 11 (czytano: 1395 razy)



Podbiegi NW 25 min.-25 podb. (1.45 km)
+3 km marszu (25 min.54 sek.-¶rednio 8.38 min/km)
+ ok. 3,5 km rozruchu przed i po treningu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
agajagoda
20:17
Komancz
20:13
piotrhierowski
20:06
Piotr100
20:06
Patriszja11
19:56
kornik
19:54
BOP55
19:51
waldekstepien@wp.pl
19:50
sarenka68
18:59
gora1509
18:49
drago
18:48
gpnowak
18:43
TBorówka
18:37
Admin
18:29
marian
18:20
Zedwa
17:50
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |