Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [27]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
raf
Pamiętnik internetowy
Chwilowo taki - trwaj± poszukiwania :)

Rafał Jereczek
Urodzony: 1974-11-13
Miejsce zamieszkania: Sulęczyno - Kraków - Warszawa
1 / 3


2008-11-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Ko¶cian co tu zrobić? (czytano: 1966 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://pl.youtube.com/watch?v=r5NC5GS-7Tg



Jedno z ciekawszych dla mnie do¶wiadczeń podczas biegów, których niewele za mn±, to zupełna niewiadoma jak się zachowam, jak się zachowa moje ciało w miarę przebywanych kilometrów. Pamiętam, że to byłyo bardzo dziwne uczucie, bo przecież znam się nie od dzi¶, ale bieganie to co innego, inne zmęczenie inny oddech itd. Nagle nie wiesz czy możesz przyspieszyć, czy trzeba zwolnić, czy możesz wyprzedzić, czy wła¶nie trzymać się kogo¶.
Takie przemieszanie zdziwienia i ciekawo¶ci towarzyszy mi w tych pierwszych startach. I Ko¶cian nie jest inny. Niby wiem, że powinienem przebiec, ale jak to będzie tego pewny nie jestem... tym bardziej, że im bliżej tym więcej czuję niedomagań mię¶niowych, kolanowych, niepewno¶ci. Nie biegałem jeszcze na trasie atestowanej więc z wynikami celuję na wyczucie. 1:50 to jest mój cel na Ko¶cian. Co będzie zobaczymy.


A w linku Kowalski który gra prosto a tekst jest niezły akurtat na ¶wieto dzisiejsze

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Marysieńka (2008-12-11,16:36): Rafale...Uwierzysz, że ja pomimo tak długiego stażu biegowego mam podobne rozterki. Każdy bieg jest inny, nigdy nie wiemy czym nasz organizm nas zaskoczy:))







 Ostatnio zalogowani
bladejm
14:40
Henryk K
14:30
luksik86
13:50
Daro091165
13:44
Andrea
13:38
biegaczPL
13:24
ProjektMaratonEuropaplus
13:22
kolotoc8
13:10
benek88
13:00
kostekmar
12:59
VaderSWDN
12:52
drago
12:33
maur68
12:28
1223
12:02
PRE
11:30
Admin
11:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |