Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
fajnygrabarz
Pamiętnik internetowy
By być lepszym
Urodzony: ----
Miejsce zamieszkania: Zielona Góra
3 / 18


2015-05-25

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Niedzielne bieganie (czytano: 454 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.nvc.zgora.pl



Najpierw kilka słów o sobocie.
Poszli¶my rodzinnie na Polska Biega. Przebiegli¶my bardzo powoli z córk± 2,2km. Trochę córka biegła sama, trochę żona j± miała na barana, większo¶ć trasy ja. Jako¶ mnie stopy bolały i co¶ w brzuchu było nie tak, więc odpu¶ciłem póĽniejszy bieg na 8km, który miałem w planie.

Na niedzielę miałem plan prosty - 20km spokojnie. Trochę się bałem bol±cych stóp, kolek i przebojów z żoł±dkiem. Ale wszystko poszło dobrze i te 20km zrobiłem w 1h40min.

Zostały tylko 3 tygodnie do Grodziska :)

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Admin
17:55
Zedwa
17:50
anielskooki
17:43
Grzegorz Kita
17:42
tomasso023
17:32
Bartu¶
17:22
kaes
17:10
42.195
16:54
krzysztofl
16:41
biegacz54
16:30
marian
16:15
malkon99
16:09
Robertkow
16:08
bogaw
16:03
eldorox
15:44
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:35
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |