Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
3 / 18


2007-11-05

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 278 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening czyni mistrza



wła¶nie pszyszedłem z pracy po 24 h wziołem sie za trening czyli za serie ćwiczen siłowych pompki brzuszki nadgarstki oraz interwencja combat ja mówie ze trzeba byc zawsze w dobrej formie a wieczorem bieg bieg bieg na 10 km i seria cwiczen zawsze przy treningu właczam muze na full techno to s± moje rytmy dobra pa

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
andrzejgonciarz
22:47
andreas07
22:43
kolor70
22:32
gpnowak
22:23
Piotr100
22:07
Robertkow
22:00
VaderSWDN
21:57
voncki
21:56
Amian
21:23
filips1
21:16
kos 88
21:03
placekjacek
21:00
piotrhierowski
20:59
kornik
20:57
RadzioPaw67
20:53
romelos
20:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |