Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1360 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
ProjektMaratonEuropaplus
12:22
Yatzaxx
12:16
Rafał Plewiński
12:13
szymon.gajda800@gmail.com
12:10
zwojtys
11:46
młodyorzech
11:38
Admin
11:25
malkon99
10:16
rlebioda
09:58
MOSIRMYSŁOWICE
09:33
BOP55
09:33
platat
08:14
janusz9876543213
07:57
crespo9077
07:23
Januszz
07:17
Wojciech
07:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |