Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2895 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
ED Foto
14:08
Paw
14:02
Romin
13:34
LukaszL79
12:50
Robak
12:29
zwojtys
12:26
Robertkow
12:24
Stonechip
12:13
mosir.rybnik
11:57
kos 88
11:01
BOP55
10:43
Rychu67
10:43
GriszaW70
10:42
iron25
10:37
Gryzli
10:32
Pędziwiatr
10:22
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |