Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 829 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Piotr100
20:26
ksieciuniu1973
20:19
Robertkow
20:19
TBorówka
20:05
pruslee
19:59
StaryCop
19:59
szan72
19:58
romelos
19:46
MarasP
19:26
waldekstepien@wp.pl
19:23
uro69
19:17
WoNo_78
19:15
42.195
19:15
szmaj
19:10
Borowion
18:55
gpnowak
18:47
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |