Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
10 / 18


2007-11-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 1678 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening



witajcie dzisiaj jestem wypoczety czas na trening pocwiczymy
plan treningowy zaczne o 17:00
- 120 pompek
- 120 brzuszkuw
- 120 nadgarstkuw
- 120 ósemek pałka tonfa
- kata samobrona gsr
- bieg o 19:00 10 km 4 km wolno

tyle i techniawa bedzie grac

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
sarenka68
18:59
gora1509
18:49
drago
18:48
gpnowak
18:43
TBorówka
18:37
Admin
18:29
marian
18:20
Zedwa
17:50
anielskooki
17:43
Grzegorz Kita
17:42
tomasso023
17:32
Bartu¶
17:22
kaes
17:10
42.195
16:54
krzysztofl
16:41
biegacz54
16:30
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |