Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Bergol
Pamiętnik internetowy
Brak nazwy bloga

Dariusz Berg
Urodzony: 1977----
Miejsce zamieszkania: Gniezno

Liczba wpisów - 6
2010-09-24
 (czytano: 2813 razy)

Ostatni trening - start w Biegu Lechitów. Teraz lekkie przeziębienie a w niedzielę? Start w 37 Maratonie w Berlinie !!! Już nie mogę się doczekać tej chwili i nie wyobrażam sobie tego tłumu....

2010-08-31
 (czytano: 2422 razy)

Był kark, potem więzadło kciuka, achilles i dzisiaj po sparringach doszedł rozcięty łuk brwiowy - aż się boję pomy¶leć co może przynie¶ć kolejny dzień ;)...

2010-08-31
Joao Assis w GnieĽnie (czytano: 2745 razy)

W sobotę (28.08.2010) miałem przyjemno¶ć spędzić czas na trzygodzinnym treningu z topowym zawodnikiem Bjj Gi oraz No Gi - Joao Assisem....

2010-08-26
Szaro, buro i ponuro... (czytano: 2432 razy)

Wczoraj wybiegłem sprawdzić jak będzie się odzywał achilles po tygodniowej przerwie i niestety ból wci±ż doskwiera. Zrobiłem 6.3km i to w tempie 5:42 zamiast 4:40 :/ Cienko widzę najbliższy półmaraton i dwa maratony a miało być tak pięknie. Na dodatek dzisiaj powrót do szarej rzeczywisto¶ci i pracy trzyzmianowej :(...

2010-08-25
Powrót do treningów bjj (czytano: 2972 razy)

Drugi trening Bjj zaliczony po 6-cio miesięcznej przerwie spowodowanej rekonstrukcj± więzadła łokciowego prawego kciuka. Nie było lekko ale za to było warto bo trening poprowadził goszcz±cy w naszym klubie brazylijczyk - Joao Assis....

2010-08-20
 (czytano: 2187 razy)

Najważniejsze biegi w tym roku przede mn± a tutaj kontuzja nogi się nawinęła i już 5 dni bez treningu - co za pech. Człowiekowi odechciewa się momentalnie wszystkiego :(...






 Ostatnio zalogowani
mirek065
17:11
INGL66
17:05
maciekc72
16:57
mieszek12a
16:45
kris64
16:38
mandos
16:28
maratonczyk
16:24
bogaw
15:58
42.195
15:38
szalas
15:10
flatlander
15:09
barthex
15:02
piotrhierowski
14:59
Bystry1983
14:48
jaro109
13:56
kostekmar
13:43
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |