Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [9]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Wartenberger
Pamiętnik internetowy
Wartenberger

Pawel Tluscik
Urodzony: 1967-04-02
Miejsce zamieszkania:
14 / 38


2010-01-02

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Pamiętny 2009 roku :). (czytano: 384 razy)



Nie licz±c 1999 roku z 5 przebiegniętymi maratonami, 2009 rok także będzie trudny do powtórzenia. Był to dla mnie bardzo udany sezon sportowy. 16 startów na zawodach, przebiegnięte 300 km w trakcie zawodów, praktycznie wszystkie dystanse - 3 maratony, 5 półmaratonów, 2*10km, 2*5km, 10000m, 5000m, 1500m, 800m, 400m, 200m, 100m. Biegi uliczne i nowiutka nawierzchnia tartanowa na stadionie w Kopenhadze. 8 nowych rekordów życiowych (wliczaj±c także turniej szachowy - mój pierwszy oficjalny rating turniejowy). Udział w zawodach rangi Mistrzostw ¦wiata nie tylko klubów LGBT na World Outgames09 w Kopenhadze (chyba nawet była kontrola antydopingowa). Trochę żałuję tych 5 sekund na 10000m w Kopenhadze które zabrakło mi do zdobycia medalu ale cóż Francuz był szybszy a ja wiem że mogłem pobiec lepiej nawet jeżeli poprawiłem swój rekord o ponad 30 sekund. "Daj z siebie wszystko" - nie dałem. Taka mała lekcja biegania na stadionie 10000m. No i oczywi¶cie Liga ASICS. Fajnie być z TeamBerlin. Fajnie być TeamBerlin.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
mirko10
22:33
jacekklosek
22:33
Citos
22:28
MarekHor
22:20
stanlej
22:16
benfika
22:14
Artur z Błonia
22:13
szopinho
21:34
VaderSWDN
21:30
pomidor83
21:30
jarecky75
21:29
mandos
21:26
pawelgdynia1
21:22
Lucas
21:18
miło¶nik biegania
21:10
AntonAusTirol
21:01
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |