Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice
1 / 1


2010-10-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1728 razy)



W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. Tak już jest 7 tygodni.
Dopiero pojutrze ortopeda (prywatny).

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
enrico
22:30
benfika
22:24
szmaj
22:23
filips1
22:20
perdek
22:18
mandos
22:11
uro69
22:09
piotrhierowski
22:06
wieslaw44
22:02
."RoBsoN".
21:50
gpnowak
21:49
Mr Engineer
21:42
VaderSWDN
21:26
soniksoniks
20:54
gijom
20:21
Bartaz1922
20:19
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |